I dag skal fårene skilles fra bukken så at sige, når vores otte deltagere bliver udfordret i konkurrencer, der sender dem i henholdsvis en vinderkonkurrence og i en elimineringskonkurrence i morgen. Det bliver en prøvelse ud i begrænsningens kunst, når deltagerne skal vælge hovedelement fra et råvarebord, der føles som en sand gavebod.